Categoria: Pessoal

Desapegos de fim de ano

Oi gentes! Estou fazendo um desapego clássico de fim de ano, pra renovar as energias, abrir espaço pro novo e permitir que as coisas que não me servem mais possam ser úteis pra alguém. Ainda estou separando as coisas e não tenho tempo de postar todas de uma vez, portanto este será um post continuamente atualizado, ok?

Tenho até o momento: livros, roupas, coisas de casa e cozinha. Tem coisa pra ser doada, e também vendida ou trocada. Estou estudando fazer um open house no último fim de semana de Novembro, se for mesmo fazer eu aviso.

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Como vão as coisas

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Ontem tive uma sessão de terapia muito dolorosa. Há dias vinha me sentindo muito bem, o enjôo passou, a disposição melhorou. Voltei a trabalhar nas minhas ideias, a ter vontade de fazer, de reciclar a energia. E foi uma surpresa enorme pra mim, quando do nada, enquanto falava da minha melhora pro terapeuta, e era provocada (no bom sentido) com perguntas, o choro veio.

Não foi um chorinho. Foi um breakdown, na falta de palavra melhor, um micro-surto. Não deu nem pra continuar com a sessão. Voltei pra casa arrasada, cansada, como se tivesse levado uma surra (de certa forma levei). Não quis falar com ninguém, deitei e dormi, sem tomar banho mesmo, um sono de concreto, viga e pau. Pelo menos não teve pesadelo.

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Sobre mergulhar na escuridão (e tentar vir à tona)

Há algum tempo percebi meu desânimo crescente, minha indisposição anêmica, minha alegria de viver esvaída. Internamente me perguntei sobre uma possível depressão, mas o fato é que essa é uma condição difícil e vergonhosa demais de admitir, tanto para si mesmo quanto para os outros.

As coisas foram acontecendo, meu estado de humor se deteriorando até que ficou pesado demais carregar sozinha. Resolvi voltar a contar com ajuda do meu terapeuta, mesmo não sendo algo que neste momento eu pudesse pagar com folga. Melhorou, mas depois piorou mais.

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